Qu'est ce que le Shiatsu ?

 

  Le Shiatsu consiste en l’application de pressions rythmées sur tout le corps dans une but de rééquilibrage corporel et d’amélioration ou de maintien de la santé.

 Le Shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen, votée le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle digne d’intérêt ». Le Shiatsu est une discipline énergétique manuelle, fondée à l’instar de l’acupuncture sur les principes découverts et développés par l’antique médecine chinoise. Il a été élaboré, dans sa forme globale et rythmée, par les japonais et reconnu en 1955 par le Ministère nippon de la Santé comme une médecine à part entière.

 

  Une séance de shiatsu dure en moyenne 70 mn (un peu plus pour la première séance).

 Elle débute par un entretien qui a pour but de poser un diagnostique énergétique de la personne.

  Le Shiatsu traditionnel se pratique au sol sur un futon, j’ai choisi de pratiquer sur table pour un meilleur confort de la personne qui reçoit.

 La personne reste habillée, des vêtements amples et confortables sont recommandés (tee-shirt, jogging ou leggings et chaussettes).

 Pressions, relâchements, étirements, vibrations sur l’ensemble du corps sont utilisés pour procurer au receveur soulagement, détente et bien-être.

L’esprit est apaisé, l’énergie circule librement.

  J’utilise aussi la moxibustion (bâtons d’armoise chauffés) c’est une technique qui consiste à chauffer les points d’acupuncture.

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Contre-indications :

– Manifestations de troubles pulmonaires, cardiaques ;
– Fièvre ;
– Inflammation aiguë ;
– Fracture, hémorragie, épilepsie ;
– Infections cutanées.